Votre application de Tabata pour chronométrer des des séances de HIIT
L'entraînement par intervalles est l'un des sports les plus utiles et les plus efficaces pour être en forme et perdre du poids. Cette application nous propose un excellent chronomètre de sport spécialement conçu pour surveiller nos entraînements Tabata et nos séances de HIIT (entraînement par intervalles à haute intensité).
De cette façon, on pourra paramétrer nos entraînements de manière personnalisée et les adapter en fonction de notre forme physique. On vous explique comment elle fonctionne, quant à vous, téléchargez le fichier APK.
Un minuteur pour les entraînements par intervalles gratuit.
Contrôlez vos entraînements par intervalles à haute intensité
Vous voulez vous entraîner chez vous ? Les cours de HIIT et les entraînements Tabata sont souvent les meilleures options pour brûler les graisses et faire un entraînement efficace en peu de temps. L'application Tabata Timer nous propose un chronomètre spécialement conçu pour préparer ces séances de sport. Certaines de ses caractéristiques principales sont les suivantes :
- Chiffres grand format pour pouvoir connaître le temps qu'il nous reste à nous entraîner.
- Couleurs vives personnalisables.
- Possibilité d'ajouter des descriptions et des notes aux exercices et aux intervalles.
- Configuration individuelle des durées et des intervalles.
- Options pour créer des séquences d'entraînement personnalisés.
- Fonctionnement en arrière-plan.
- Sons et vibreur en option, avec la possibilité de choisir parmi plus de 50 avertisseurs sonores, y compris nos propres fichiers audio.
- Assistant vocal.
- Métronome.
- Possibilité d'écouter de la musique en même temps.
- Boutons personnalisables.
- Enregistrer et partager nos entraînements par intervalles.
- Compatible avec les appareils Google Fit et Wear OS, entre autres.
L'interface n'est pas la plus belle du monde, mais elle est pratique et intuitive. Si vous souhaitez faire vos propres séances de HIIT et vos entraînements Tabata, le fantastique chronomètre de sport de cette application vous sera super utile. Bien sûr, ce ne sont pas des activités adaptées pour tout le monde, alors attention à ne pas vous jeter à l'eau tête la première.
Conditions et information supplémentaire :
- Système d’exploitation minimum requis : Android 5.0
- Achats in-app intégrés.
Je suis diplômée en droit et en journalisme, avec une spécialisation en criminologie et en journalisme culturel. Une de mes grandes passions ce sont les applications mobiles, en particulier les applications Android. Depuis plus de six ans, je...
Véronique Vignon